Novas aulas na Academia Wave Dubai Itapema

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Novidades na Wave Dubai Itapema! Estamos lançando novas aulas incríveis, que estarão disponíveis a partir do dia 26/02/2018, confira cada uma delas:

 


WAVE HIIT
Uma aula focada no gasto calórico, na perda de gordura, e tudo isso em um curto período de tempo (buscando resultados rápidos).

Veja como funciona a aula na prática:

 
Clique aqui para entender mais sobre a metodologia HIIT.
 

LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
A aula é ótima para praticantes de musculação. Ensina técnicas de automassagem para aliviar pontos de tensão muscular, gerando maior alongamento e relaxamento.

Veja como é a aula:
 


WAVE CORE 
Ideal para quem tem dor nas costas. A aula é focada na região do core (conjunto de músculos abdominais, da região lombar, assoalho pélvico e glúteos).

Veja como funciona a aula na prática:

 

Clique aqui para saber mais sobre essa aula.

 
Lembrando que essas aulas são novidade na Wave Dubai Itapema mas que na Wave Barra Sul e Wave Barra Norte, elas já estão disponíveis.

Clique para conferir os
horários das aulas: Wave Barra SulWave Barra Norte e Wave Dubai Itapema.


 

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