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Receitinha: Pipoca
Que tal curtir um filminho com uma pipoquinha um pouco mais saudável no fim de semana?
Dica para perder as calorias de uma paleta mexicana
Como perder as calorias depois de abusar das paletas mexicanas no fim de semana?
Batata Doce x Batata Inglesa
A batata doce ganhou fama na dieta de quem treina mas será que a batata inglesa é tão inferior assim para ser evitada? Confira o comparativo:
Conheça a rotina de treino de Felipe Von Borstel
Inspire-se a entrar em forma com a Wave e Felipe Von Borstel.