Temos novidades no app! Agora, é possível fazer indicações de amigos de uma maneira ainda mais fácil (do que já acontecia direto na academia). Veja como funciona e quais os benefícios: 1 – Baixe o App Wave e clique em “indique”. Clique aqui para baixar direto na Apple Store (iOS). Ou aqui para baixar direto…
O cabelo é uma massa de queratina. Em situação de carência nutricional, a queratina pode perder suas características químicas e físicas, diminuindo a retenção hídrica, o que leva a sinais de ressecamento e fragilidade do cabelo. Os micronutrientes desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde do cabelo. A ingestão insuficiente de vitaminas, minerais, proteínas…
Você sabia que oferecemos aulas de corrida em parceria com o Grupo Educative? A parceria foi firmada em 2010 e desde então, as aulas de corrida fazem parte da nossa grade da Academia Wave Barra Sul. Agora, expandimos as aulas para todas as Academias Wave! Sim, já está valendo! Você que é aluno Wave, pode…
Será que o seu pé está preparado para a “maratona” de festas de carnaval? Vem conferir essa dica do nosso fisioterapeuta: O pé é a estrutura do nosso corpo que faz a dissipação de força do nosso peso com o solo. Isso gera um estresse mecânico grande, que normalmente é super bem controlado e não…
Se você está querendo ficar com a pele dourada nesse verão, é importante conhecer os alimentos que estimulam a produção de melanina e entender melhor como eles agem no nosso corpo. Betacaroteno O betacaroteno é um pigmento, e podemos encontrá-lo em vegetais de cores vibrantes, como amarelo, vermelho e até mesmo verdes mais escuros….
You must be logged in to post a comment.