25. Fev
A aula de FitBallet costuma despertar muita curiosidade entre os simpatizantes da dança clássica. Essa modalidade é inspirada nos movimentos e técnicas do Ballet para a realização de exercícios físicos como alongamentos e agachamentos.
Nessa modalidade, você será capaz de desenvolver diversas capacidades físicas, como: mobilidade articular, flexibilidade, equilíbrio e muito mais!
Confira uma prévia no vídeo abaixo:
