Category: Assuntos gerais

Você consegue ficar longe do celular por quanto tempo? Aposto que não muito. Vou confessar que eu também não, afinal, fazemos tudo com/pelo celular, desde coisas simples como ouvir música, tirar fotos até interagir com os amigos e trabalhar. Hoje em dia o aparelho é quase uma extensão do nosso corpo. Mas você sabia que…

Olá, pessoal. Faz tempo que não começamos um blog assim, mais pessoal e informal. Hoje queremos compartilhar com vocês tudo o que temos em nossos corações, e escrever uma carta aberta para relembrar um pouco da nossa história e como as transformações nos fizeram chegar no que é hoje o Padrão Wave.   23 anos…

O  cabelo  é  uma  massa  de  queratina. Em situação de carência nutricional, a queratina pode perder suas características químicas e físicas, diminuindo a retenção hídrica, o que leva a sinais de ressecamento e fragilidade do cabelo.  Os micronutrientes desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde do cabelo. A ingestão insuficiente de vitaminas,  minerais, proteínas…

Você sabia que oferecemos aulas de corrida em parceria com o Grupo Educative? A parceria foi firmada em 2010 e desde então, as aulas de corrida fazem parte da nossa grade da Academia Wave Barra Sul. Agora, expandimos as aulas para todas as Academias Wave! Sim, já está valendo! Você que é aluno Wave, pode…

Será que o seu pé está preparado para a “maratona” de festas de carnaval? Vem conferir essa dica do nosso fisioterapeuta: O pé é a estrutura do nosso corpo que faz a dissipação de força do nosso peso com o solo. Isso gera um estresse mecânico grande, que normalmente é super bem controlado e não…